活動レベル毎に、お薦め記事、動画、ワークを纏めています。 活動レベル１の人向けこんにちは、晋ちゃん先生やで！「なんで自分のことがわからへんのやろ…」って不安やったり、心がざわついて休まらへん日々を過ごしてると思う。でも大丈夫や。ここから一歩一…続きを読む 活動レベル２の人向けこんにちは、晋ちゃん先生やで！「なんか最近、何もしたくない…」「気持ちが落ち着かへん…」って、ストレスと無気力感に押しつぶされそうになってるやろ？そんなときこそ、一度立…続きを読む 活動レベル３の人向けこんにちは、晋ちゃん先生やで！「何が大事なんか、ようわからへん…」「本当にやりたいことが見つからへん…」って、もどかしい気持ち抱えてへんか？大切なものを探すのは簡…続きを読む
