AI × 心理学 × 物語
自分を責めずに、
こころの仕組みを知る場所
頑張っているのに前へ進めないとき、必要なのは努力を増やすことだけではありません。
RE:LIFEでは、物語・ケース動画・こころのしくみ図鑑を通して、今の自分に合う選択を一つずつ増やしていきます。
CHOOSE YOUR START
まずは、2つの入口から選べます
今の悩みから探すか、物語から感じるか。気になった方を一つだけ選んでください。
12 CASE STUDIES
今の悩みに近い12ケースから探す
近い言葉を選ぶと、該当するケース動画へ直接移動します。
SELF & ACTION
自分を責める・動けない
RELATIONSHIPS
人に合わせすぎる・関係がつらい
EMOTIONS
感情・不安・同じパターン
LIFE & CHANGE
生き方・幸せ・変化に迷う
心に「ただいま」と
言える場所を。
KOKORO NO SHIKUMI ZUKAN
こころのしくみ図鑑
心の中で起きていることを、30本の短い動画でやさしく確認できます。
分かることは、
自分を責めないための助けになります。
考え方のクセ、感情、人との距離、動けない理由、自分らしい方向、変化の続け方を7章に分けています。疲れている日は、見るだけでも大丈夫です。
図鑑30本の一覧を見るHOW TO USE
迷ったときは、今の気分で選べます
「正しい順番」より、今の自分に負担が少ない入口を選ぶことを大切にしています。
今日は考えるのもしんどい
物語を1話だけ見る、または図鑑の気になる動画を「見るだけ」で大丈夫です。
物語から始める →悩みを具体的に整理したい
12ケースから近い状況を選び、チャプターや推奨図鑑を使って整理できます。
12ケースから探す →何から始めればよいか分からない
約3分の活動レベル診断で、今の状態に合う進み方を確認できます。
無料診断を始める →SMALL PRACTICE
見たあとに、できそうなことを一つだけ
活動レベル別のページでは、動画・記事・小さなワークを今のペースに合わせて選べます。
MEMBERSHIP
会員登録なしでも始められます
続けて見たいと思ったときに、無料会員・有料会員を選べます。
まず体験する
会員登録なし
0円
- サボテン君とキノコ君の物語
- 全12ケース動画
- 一部の図鑑動画
もう少し知りたい
無料会員
0円
- 会員登録なしで見られる内容
- 無料会員向け図鑑動画
- 各テーマの次の学びへ進める
すべて学びたい方へ
継続して取り組む
有料会員
980円／月
- こころのしくみ図鑑30本すべて
- すべてのワークコンテンツ
- 継続的な学習サポート
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FAQ
よくある質問
最初から順番に見る必要がありますか？
いいえ。物語・12ケース・図鑑のどこからでも、今の自分に近いテーマを選べます。
無料診断を受けないと利用できませんか？
診断を受けなくても利用できます。何から始めるか迷ったときの選択肢として診断を用意しています。
疲れていて内容を理解できる自信がありません。
理解や実践を急ぐ必要はありません。動画を見るだけの日も、RE:LIFEの大切な使い方です。
無料会員と有料会員の違いは何ですか？
無料会員は無料会員向けの図鑑動画などを利用できます。有料会員は図鑑30本すべてと、すべてのワークコンテンツを利用できます。
ONE SMALL STEP
今日の入口を、一つだけ選んでみませんか？
全部を見る必要はありません。今、少し気になるものを一つ選ぶところから始められます。
どちらか迷う方は、約3分の無料診断から始められます。